セックスフレンドに対する価値観は、個人次第です。パートナーの有無に関わらずセックスがしたいなら活用するべき(善)と捉える人もいれば、いかなる事情があろうとパートナーがいるなら関わるべからず(悪)と捉える人もいます。

 あなたに既にパートナーがおり、後者の価値観を持つタイプであったなら、仮に中高年女性のセックスフレンドをつくっても存在は隠し通しましょう。

 その際は、出会い系SNSをはじめ各SNSのログイン履歴や、メール送受信ログの取扱いにもご注意ください。セックスフレンドをはじめ、異性との関係は、それに用いる端末から発覚するケースが多いためです。

 またパートナーが寛容である場合も、セックスフレンドの存在は隠し通したほうが無難でしょう。嫉妬心から、関係に亀裂が入ることも有り得なくはないためです。また離婚など有事の際、セックスフレンドの存在が攻撃材料として使われることもあるかもしれません。

 なお、あなたが独身であればセックスフレンドをつくることに何も弊害はありません。出会い系SNSやセフレ専門SNSを活用し、充実したセックスライフをお楽しみください。